美容は短期的ではなく長期的に継続して行う
どうしても短期間での結果を求めてしまいがちですが、実際に人間の体はそんなに短期間で変わる事はまず有りません。
また無理矢理変化させようとするとそれだけ体に負担がかかってしまい、元に戻ろうとする力も働きやすくなる場合があります。
その為、体負担を掛けないようにする為にも、体質改善等であれば長期的に行う方が良いとされています。
これは美容に関しても同じ事が言えます。
短期間で何とかしようとするとどうしても効果の出やすい物を利用する事になりますが、それでは体に負担がかかってしまいます。
副作用等が出る場合も有り、人によってはそれが新たなトラブルに発展してしまいかねません。
しかし長期的な変化と言う点で行えば、確かに目に見える変化は少なかったとしても、そこから徐々に変わって行く事ができます。
美容等もどうしてもすぐに結果をと思ってしまいがちですが、まずは数か月から1年は掛けて変化して行くと良いでしょう。
そうすれば体にも負担がかからないし、何よりまだ変わらないと言ってやきもきする必要もなくなるからです。
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